小元（化名），女，23岁，本科学历，工作两年多。工作中有同事或老板在自己身边时，总感觉浑身不自在，不能正常工作；和陌生人说话，会脸红无措；又觉得自己走路不好看，走路经过别人身边时，怕人家说她姿势不雅。…
一、基本资料 红敏（化名），女，22岁，她的主要症状有：1、口水强迫。总是感觉自己口水很多，不断地吞咽口水，总是担心自己吞咽口水会对周围人有不好的影响；2、人际交往障碍，不敢表达自己，在人群中总是保持…
我父母甚至整个家族都是医疗机构工作者，从小父母对我要求严格，父亲小时候很讨厌我，也看不起我，说我是一个废物，也不像个男人，说等我成年后要把我赶出家门，动不动就随意打骂我，把我当成他的出气筒。母亲对我的…
我突然间就不知道该怎么形容一年前的我了…或者说不知道用什么样的文字来表达一年前的状态，但有一种感觉是很明朗的，就是当我决定“破釜沉舟”走进咨询中心的时候，那是一切美好的开始！如果要用一个词来形容以前我…
我大学毕业已有三年，读书时想着毕业后一切都会好起来，过去的事情都会慢慢淡忘，谁知生活非但没有变好，反而搞得越来越糟。工作不顺心，想做好工作，但每天都在熬日子一样，感觉什么都做不好，发展也没有前途，一天…
咨客一般性资料：华胥（化名），男，25岁。 咨询前症状和问题：1、赤面恐惧；2、强迫思维，总是想不好的事情；3、五年前被诊断有中度抑郁症，一直吃药治疗，效果不良，药物副作用明显，大脑反应迟钝、记忆力下…
4月13日 今天下午上班的时候，经理在做回访，我看了一下基本的回访用语，就试着做电话回访。我尽量用很优雅的语音和客户沟通，虽然感觉自己很僵硬，对公司的业务也不是很熟，但能做到与客户沟通的地步，我感觉是…
一、我轻度抑郁，中度焦虑和重度恐惧 三年前，我的不良情绪到了难以自控的地步，于是去我们这里的精神卫生中心求治。医生安排我做了几个心理测量表，然后被诊断为轻度抑郁症，中度焦虑症和重度恐惧症。 医生说这是…
题记：她曾面临心理和躯体上的双重困扰。内心很自卑，总是思虑过多，做事的过程中不但神经紧张，情绪焦虑，心身疲惫，而且显得很拖延，自己也总担心时间不够用。特别是在与异性交往时更是自我否定，自我贬低。在她面…
